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首页 > 健康指南 > 专家讲坛

  • 07-12
    2012
    糖尿病患者科学养生法

    中医称糖尿病为消渴病,病因分为内因与外因。内因是先天禀赋不足,五脏虚弱,肾阴亏虚,这是发病的基础。外因有饮食不节,过食...

  • 07-12
    2012
    步行健身对久坐者有益

    年逾八旬的牛一萍老先生。是原煤炭部离休的一位老领导。像他这样的部级老干部,离休后通常配有专车,他却坚决退回其所配留...

  • 07-12
    2012
    低血压患者日常生活预防常识

    1.晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。    2.锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗...

  • 07-12
    2012
    多做有氧运动,防颈椎病

    在现代生活中,中青年人由于工作生活等压力越来越大,许多以前出现在老年人的慢性疼痛问题越来越多地出现在中青年人身上...

  • 07-12
    2012
    不可不知:如何预防癌症

    世界癌症研究基金(WCRF)于今年发布长达200页的《癌症预防政策及行动》,这是个具有里程碑意义的文件。由23位世界著名的专家...